Ang pangmatagalang paggamit ng hand sanding block para sa buli ay magdudulot ng pagkapagod sa mga kamay?

Ang paggamit ng Hand Sanding Bloock nakasalalay sa synergy ng maraming mga grupo ng kalamnan sa mga kamay, kabilang ang mga kalamnan ng mga daliri, palad at bisig. Kapag ang mga kalamnan na ito ay nananatiling panahunan sa loob ng mahabang panahon o magsagawa ng paulit -ulit na paggalaw, makaramdam sila ng pagod dahil sa pagkonsumo ng enerhiya at akumulasyon ng lactic acid. Lalo na kapag ang buli na gawain ay nangangailangan ng maselan na operasyon, ang maliit na mga grupo ng kalamnan at mga kasukasuan ng mga kamay ay nangangailangan ng mas mataas na katumpakan at katatagan, na higit na pinatataas ang kanilang pasanin.
Ang mga pangmatagalang aktibidad ng kamay ay sumusubok din sa kakayahang umangkop ng sistema ng nerbiyos. Ang sistema ng nerbiyos ay kailangang patuloy na magpadala ng mga tagubilin sa mga kalamnan ng kamay upang mapanatili ang kawastuhan at pagkakapare -pareho ng pagkilos ng buli. Ang tuluy -tuloy na aktibidad na neural na ito ay maaaring maging sanhi ng pagkapagod ng neural, na nagpapakita bilang mga sintomas tulad ng mabagal na tugon ng kamay at mga hindi inaasahang paggalaw.
Bagaman ang handing bloock ng kamay ay idinisenyo upang maging malambot at idinisenyo upang mabawasan ang panginginig ng boses, ang pangmatagalang paggamit ay maaari pa ring maging sanhi ng mga menor de edad na panginginig ng boses sa mga kamay. Ang panginginig ng boses na ito ay hindi lamang nakakaapekto sa mga kalamnan at kasukasuan ng mga kamay, ngunit maaari ring maging sanhi ng pinsala sa mga pagtatapos ng nerve, na nagreresulta sa pamamanhid o pag -tingling sa mga kamay. Bilang karagdagan, ang ingay na nabuo sa panahon ng proseso ng buli ay maaari ring maglagay ng presyon sa sistema ng pandinig, hindi tuwirang nakakaapekto sa pang -unawa at koordinasyon ng mga kamay.
Ang mahinang nagtatrabaho pustura at paulit -ulit na paggalaw ay mahalagang mga kadahilanan na nagdudulot ng pagkapagod sa kamay. Halimbawa, ang pagpapanatili ng parehong pustura sa loob ng mahabang panahon para sa buli ay maaaring maging sanhi ng pag -igting ng kalamnan sa pulso, braso at balikat, na maaaring humantong sa sakit o higpit. Kasabay nito, ang paulit -ulit na paggalaw ay maaaring maging sanhi ng pilay sa mga kalamnan ng kamay at mga kasukasuan, na nakakaapekto sa kahusayan ng trabaho at ginhawa.
Upang maiwasan ang pagkapagod ng kamay, oras ng trabaho at oras ng pahinga ay dapat na maayos na maayos. Inirerekomenda na huminto at magpahinga ng ilang minuto pagkatapos magtrabaho sa loob ng isang panahon upang payagan ang mga kamay na ganap na makapagpahinga at mabawi. Kasabay nito, ang pagkapagod ay maaaring maibsan sa pamamagitan ng pagbabago ng pustura o pagsasagawa ng mga simpleng pagsasanay sa kamay.
Ang pagpili ng angkop na kamay sanding bloock at buli na ahente, pati na rin ang pagsusuot ng naaangkop na kagamitan sa proteksiyon, ay maaaring epektibong mabawasan ang direktang pakikipag -ugnay sa pagitan ng mga kamay at mga buli na materyales at mabawasan ang panganib ng pinsala sa kamay. Bilang karagdagan, ang paggamit ng mga propesyonal na buli ng rack o mga fixture ay maaaring ayusin ang workpiece at mabawasan ang pasanin sa mga kamay.
Ang mga regular na pagsasanay sa kamay ay maaaring mapahusay ang lakas at kakayahang umangkop ng mga kalamnan ng kamay at pagbutihin ang pagbabata at kakayahang umangkop ng mga kamay. Para sa mga kaso kung saan naganap ang pagkapagod o pinsala sa kamay, ang mga hakbang sa rehabilitasyon tulad ng pisikal na therapy o masahe ay maaaring isaalang -alang upang mapabilis ang pagbawi.